護膚的正确步驟_廣州軍美
25歲，看似如花似玉的年紀，實際上已經(jīng)開(kāi)始衰老了。人總在長(cháng)大，換句話來說(shuō)，人也在不停地衰老，表現最爲明顯的就(jiù)是皮膚衰老。
20歲以後(hòu)，皮膚的真皮層中含有的膠原纖維以每年1~3%的速度減少數量，膠原纖維老化逐漸出現，膠原蛋白合成(chéng)能(néng)力同步下降，皮膚皺紋因此産生。
那麼(me)，有什麼(me)辦法可以減緩膠原蛋白流失，或者另尋途徑進(jìn)行補充流失的膠原蛋白呢？
補充膠原蛋白
我們可以從3方面(miàn)進(jìn)行入手：日常生活、日常護理和醫美護理；日常生活中，可以通過(guò)下面(miàn)4點減緩膠原蛋白的流失，讓身體出于一種(zhǒng)健康的狀态
1、早睡早起(qǐ)
2、規律運動
早睡早起(qǐ)對(duì)于身體來說(shuō)是極其重要的，規律運動能(néng)夠改善皮膚的狀态和精神面(miàn)貌。最爲常見的就(jiù)是運動員和健身教練的身體狀态，規律的運動可以讓身體比起(qǐ)同齡人更爲年輕。
3、防曬
防曬有多重要，相信不用多說(shuō)大家都(dōu)知道(dào)了，光照的影響會(huì)導緻皮膚加速老化，無論是物理防曬還(hái)是化學(xué)防曬都(dōu)要哦~
4、減少高碳水飲食
炸雞啤酒雖然好(hǎo)吃，但是高碳水意味著(zhe)皮膚容易出現糖化反應，皮膚衰老的問題随之而來。除了日常生活需要注意，日常的護膚自然也少不了
1、日常清潔要做好(hǎo)
2、學(xué)會(huì)科學(xué)護膚，使用抗衰老護膚品
玻色因、A醇、勝肽，相信大家對(duì)于這(zhè)些名稱都(dōu)不陌生，選擇合适的抗衰老護膚品可以适當延緩皮膚衰老的速度。
3、家用美容儀
家用的美容儀對(duì)于不方便經(jīng)常去醫美機構的人群來說(shuō)非常合适，在家裡(lǐ)就(jiù)可以輕輕松松實現美容的目的，當然咯，相應的能(néng)效是比不上專業的機械儀器。
日常在家的護理哪怕再好(hǎo)，也比不上專業機構的專業設備，如何選擇合适自己的抗衰老項目才是王道(dào)
1、熱瑪吉
組織熱損傷還(hái)可啓動創傷愈合反應，即激發(fā)成(chéng)纖維細胞活性，釋放細胞因子和生長(cháng)因子，後(hòu)者促進(jìn)膠原蛋白和彈性蛋白形成(chéng)，熱瑪吉的原理就(jiù)是這(zhè)樣。
1、點陣激光
超細微激光直接穿透至真皮層，進(jìn)而啓動組織修複、膠原重排等，鮮活的膠原随即繁衍再生，使皮膚變得緊緻光澤，恢複彈性。
3、光子嫩膚
光子嫩膚所産生強脈沖光作用于皮膚後(hòu)能(néng)産生光化學(xué)作用，恢複原有彈性，刺激成(chéng)纖維前體細胞分泌更多膠原蛋白，撫平細小皺紋，提升緊緻皮膚。
寫在最後(hòu)：如何永生，也許現在的科技沒(méi)有辦法實現，但是延緩衰老的來臨，還(hái)是有各種(zhǒng)各樣的辦法。
