抗衰老最好(hǎo)的方法_軍美醫療美容
前不久，周迅做客薇娅直播間，剛亮相就(jiù)得到了全網關注。靈氣少女迅身穿黑色羽毛旗袍，紮著(zhe)俏皮丸子頭，既嬌美又帶著(zhe)一絲冷豔。直播現場偷吃零食的樣子莫名可愛，時(shí)不時(shí)做一些搞怪的小表情，一颦一笑皆有少女的靈氣。今年46歲的周迅，狀态出奇的好(hǎo)。從内而外散發(fā)出滿滿的活力，皮膚緊緻飽滿，看不到下垂甚至腫脹感........這(zhè)就(jiù)是年輕所呈現出帶著(zhe)質感的美。
網友這(zhè)樣評論
關于年輕，我一直這(zhè)樣認爲：我們阻止不了年老色衰，但如何讓自己處于一個好(hǎo)的狀态，將(jiāng)年輕的狀态維持更久一點，很有必要。這(zhè)也是周迅這(zhè)麼(me)多年靈氣不減的原因。保持年輕态，遠不止護膚這(zhè)麼(me)單一，它需要多方面(miàn)維護，今天我們來聊一聊如何讓自己的視覺年齡更小？
科學(xué)防曬，防止光老化
很多集美應該聽說(shuō)過(guò)這(zhè)個觀點：日常做好(hǎo)防曬，不光是防止長(cháng)斑，也防止皮膚老化。在《英格蘭醫學(xué)雜志》上有過(guò)這(zhè)類案例。英國(guó)一名69歲的卡車司機，左臉受日曬時(shí)間比右臉長(cháng)，多年下來，左臉光老化狀況也比右臉嚴重。
在皮膚老化中，光老化占80%。由于皮膚長(cháng)時(shí)間受到日光照射，使表皮變薄。并且紫外線中的長(cháng)波紫外線穿透力非常強，可達到真皮層，破壞膠原蛋白、彈力蛋白等纖維組成(chéng)的“彈簧支架”，讓皮膚失去支撐力，彈性減弱......形成(chéng)一系列衰老現狀。對(duì)抗這(zhè)種(zhǒng)由光老化引起(qǐ)的衰老最直接的方式就(jiù)是：防曬！防曬！防曬！平時(shí)做好(hǎo)護膚，使用防曬霜以及物理防曬（遮陽帽、太陽傘等）可有效降低光老化速度。
健康運動更減齡
除了做好(hǎo)防曬外，經(jīng)常健身也能(néng)保持更好(hǎo)的活力和狀态。（躺著(zhe)不動不僅會(huì)胖也會(huì)變老喲）現在流行視覺年齡，意思是不管你幾歲，看上去狀态好(hǎo)、顯年輕就(jiù)行。健身運動恰好(hǎo)會(huì)讓人體免疫系統保持“年輕”，進(jìn)而延緩衰老。
有研究表明，運動員的白細胞中染色體末端脫氧核糖核酸（DNA）片段比一般成(chéng)年人更長(cháng)。這(zhè)個片段稱爲“端粒”，它的長(cháng)度和人體衰老有關。這(zhè)樣理解：我們人體細胞會(huì)不斷分裂，每分裂一次，端粒的長(cháng)度就(jiù)會(huì)縮短，當端粒長(cháng)度過(guò)短時(shí)，細胞停止分裂，就(jiù)意味著(zhe)人體老化。
所以，當我們保持運動時(shí)，也是在保持年輕态。回想一下娛樂圈的減齡女明星，張鈞甯、陳意涵、楊丞琳.....他們的狀态超級好(hǎo)，也跟平時(shí)大量健身運動有關。
醫美保養助力年輕
衰老不是一下子發(fā)生的事(shì)情，是連著(zhe)深層組織整體發(fā)生變化，表層皮膚，面(miàn)部軟組織，骨骼都(dōu)是緊密相連的。正确的抗衰老是要層層到位，針對(duì)自己的問題，采取不同的措施。比如通過(guò)上面(miàn)兩(liǎng)種(zhǒng)方式+日常護膚能(néng)延緩衰老，那麼(me)就(jiù)堅持去做，保持年輕。
但當我們已經(jīng)有了衰老症狀，就(jiù)需要更強有力的方法去補救，比如醫美。不管是皺紋、細紋、斑點還(hái)是凹陷、松垂，這(zhè)些通過(guò)日常護膚解決不了的，醫美都(dōu)可以做到。說(shuō)一說(shuō)面(miàn)部凹陷的補救方法。玻尿酸，是大家熟知的注射美容産品，可以針對(duì)凹陷部位進(jìn)行填充，恢複面(miàn)部飽滿、立體度，讓細紋、淚溝變平整，恢複面(miàn)部光滑度。
但玻尿酸的維持效果比較短，基本半年到1年時(shí)間代謝掉，需要再次注射，這(zhè)樣算下來成(chéng)本偏高，也會(huì)降低體驗感。不過(guò)對(duì)于追求即刻效果的姐妹來說(shuō)是很好(hǎo)的選擇，隻需要午休的時(shí)間就(jiù)能(néng)做美容，讓人看不見的“變美”。對(duì)于參加重要聚會(huì)、婚禮等需即刻調整狀态的集美很不錯。
第二個是現在流行的自體脂肪填充，取自自身脂肪，不存在排異情況。并且填充之後(hòu)脂肪細胞存活穩定後(hòu)，改善效果基本穩定。自體脂肪中含有的脂肪來源幹細胞和血管基質部分成(chéng)分還(hái)能(néng)補充較遠成(chéng)分，可以改善皮膚膚質，促進(jìn)真皮層膠原蛋白再生，達到長(cháng)久面(miàn)部年輕化的效果。很多來我院做了自體脂肪填充面(miàn)部的小姐姐，在術後(hòu)反映，不僅面(miàn)部飽滿，恢複朝氣了，他們的皮膚也變得更光澤、水潤。
